Joga

Spotkajmy się na macie. W Warszawie, w lesie, a może gdzieś w górach?

Łączę w sobie piękno ruchu, lekkość umysłu i zdrowie ciała. Miałam przyjemność ukończyć międzynarodowy kurs nauczycielski 200RYT w nurcie vinyasa flow, co sprawiło, że pasją do jogi chcę podzielić się z każdym z Was. Bez względu na wiek, płeć czy status społeczny.

Dziękuję, że jesteś. Nawet jeśli nie zrobiłeś jeszcze pierwszego kroku w kierunku maty to wiedz, że podróż możesz rozpocząć każdego dnia, a joga towarzyszyć Ci będzie przez całe życie – nie tylko podczas porannej praktyki powitania słońca. Każdy z nas jest inny, wyjątkowy i właśnie takie, holistyczne i świadome podejście, przekazuję podczas swoich zajęć.

Pozwól sobie na oddech i balans życiowy.
Pojedź ze mną na jeden z warsztatów bądź spotkaj mnie, w jednej z warszawskich lokalizacji.
Santosza Joga / 17:30, czwartek
Nancy Lee / 18:45 i 20:15, poniedziałek